Прием витаминов детьми до года

Витамины необходимы и взрослым, и маленьким деткам. Они способствуют нормальному ходу обменных процессов, регенерации тканей и росту. Зачастую тех веществ, что поступают в наш организм с пищей, не хватает для слаженной работы всех систем, и возникает необходимость в приеме комплексных препаратов. Нужно ли пить витамины грудничкам до года и какая форма выпуска будет удобней для малышей?

Зачем нужен прием витаминов?

Считается, что дети до года совершенно не нуждаются в приеме каких-либо витаминных комлексов, поскольку того, что они получают с грудным материнским молоком или с хорошей смесью, в идеале должно хватать для нормального развития. Единственный препарат, который педиатр может вам назначить принимать с октября по апрель — это раствор витамина Д, необходимый для профилактики рахита у младенца.

Если вы кормите дитя грудью, а сами при этом питаетесь сбалансированно, принимаете комплекс для кормящих матерей, часто и подолгу гуляете с младенцем, то в течение полугода можете не думать о покупке комплексных препаратов для новорожденных.

Искусственники, как правило, также не нуждаются в приеме витаминов до полугода. Производители детского питания обогащают смеси необходимыми для развития грудничка элементами. Если вы сомневаетесь, что полезных веществ для младенца в искусственном молоке достаточно, покажите патронажной сестре упаковку от питания и посоветуйтесь с ней. Специалист по составу продукта определит, необходим ли малышу прием комплексных препаратов.

После полугода у малышей возрастают потребности в питательных веществах, и наступает время прикорма. Рацион ребенка начинает пополняться фруктовыми и овощными пюре, кашами, мясом, рыбой и творогом. Производители питания для детей до года обогащают свои продукты витаминами и минералами, важными для нормального развития малышей, но не все полезные вещества из пищи полностью усваиваются. Например, железо, так необходимое для развития растущего организма ребенка, усваивается только на 10%, цинк — на 20-30%.

Исследования последних лет, к сожалению, показали, что современные овощи и фрукты содержат в разы меньше витаминов и микроэлементов, нежели полвека назад. Питание такими «обедненными» плодами не может полностью покрыть необходимость растущего организма ребенка в полезных веществах. Кроме того, термическая обработка продуктов приводит к значительной потере важных элементов.

Чтобы в полной мере обеспечить грудничков до года важными для них витаминами и минералами, педиатры после полугода назначают прием комплексных препаратов.

Виды витаминов

При покупке витаминов для ребенка до года не забудьте упомянуть фармацевту, что вам нужен детский препарат, поскольку они значительно отличаются от взрослых дозировкой.

Состав

1. Однокомпонентные, содержат только один элемент, в котором дитя остро нуждается. Это может быть раствор витамина Д, необходимого младенцу для профилактики рахита, или препарат с витамином А, важный для нормального функционирования глаз.
2. Современные поливитамины имеют в своем составе витамины и минералы в необходимом для полноценного усвоения соотношении. Например, для того, чтобы в организм поступил кальций, он должен связаться с витамином Д и магнием. Состав поливитаминов для грудничков до года рассчитан так, чтобы малыш был обеспечен суточной нормой всех необходимых для него элементов.
3. Комплексы так называемого «третьего поколения» содержат в себе не только поливитамины, но и ферменты, экстракты плодов и лекарственных растений. Такие препараты обеспечивают ребенка до года важными для развития элементами и укрепляют его иммунную систему, а также призваны улучшать пищеварение.

При выборе поливитаминных комплексов важно учитывать также и состояние здоровья ребенка. Если у младенца аллергия на цитрусовые, то вам нужно искать препарат, в котором витамин С получен не из этих фруктов, а из шиповника или смородины. Обычно производители капель и сиропов для новорожденных учитывают возможность проявления таких реакций, и максимально лишают продукцию потенциальных аллергенов.

Также спровоцировать проявление аллергической реакции у новорожденных могут вспомогательные вещества, поэтому выбирайте препараты, не содержащие ароматизаторы и красители.

Форма выпуска

Витамины для детей до года имеют несколько форм выпуска, они удобны и для новорожденных, и для малышей годовалого возраста:

• cироп;
• капли;
• гель;
• растворимый порошок.

Как принимать витамины?

При приеме витаминов важно неукоснительно соблюдать дозировку, что указана в аннотации или назначена педиатром. Превышение рекомендованного объема препарата навредит здоровью годовалого ребенка. С особой осторожностью нужно подходить к дозировке витаминов для новорожденных, поскольку и гипо- и гипервитаминоз может негативно отразиться на работе систем малышей.

Давать витамины для грудничков нужно вместе с едой или сразу после кормления в первую половину дня. Если малышу не понравится вкус препарата, вы можете подмешивать его в фруктовые пюре, но при этом вам следует проконтролировать, чтобы младенец съел полностью всю порцию.